Litiasis Renal más conocido como Calculos Renales
La litiasis renal es la formación en el tracto urinario, las cuales suelen ser eliminadas en la orina.
¿Cuáles son sus causas?
Se producen tanto en hombres como en mujeres de todas las edades y por diversos factores genéticos o ambientales (dieya, hidratación, obesidad entre otros
¿Cuáles son sus sintomas?
- Dolor lumbar intenso
- Hematuria (orina con sangre)
- Inquetud
- Náuseas
- Vomitos
¿Cuáles son los factores de riesgo urinario?
- Bajo volumen urinario
- Cambios en el PH urinario
- Aumento de la excreción de calcio
- Acido urico, oxalato y cistina (altos) por factores dietarios
- Predisposición genetica
¿Qué se evaluará en la consulta nutricional?
Hábitos de ingesta de líquido del paciente, la ingesta de proteínas de origen animal y de sodio en la dieta, así como el desbalance entre la ingesta de calcio y oxalato, además de ayudar al control de peso para evitar la obesidad.
Cómo prevenir la formación de cálculos renales mediante la alimentación:
-Abundante ingesta de líquidos idealmente el 60% que sea de agua pura, para evitar la concentración de la orina y aumentar su volumen
- Lograr buen consumo de calcio
- Aumentar el consumo de frutas y verduras
- Incluir alimentos ricos en fibra como integrales, vegetales y legumbres
Elaborado y recopilado por Nta Fantasía Pastén
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